Beck's Anxiety Inventory :: BAI

Instruksjon: Under er en liste som beskriver visse tilstander folk kan oppleve.

Les hvert av punktene nøye. Angi hvor mye du har vært plaget i løpet av siste uke, inkludert i dag. Sett en ring rundt riktig tall. (0=ikke i det hele tatt
1=litt plaget
2=ganske plaget
3=mye plaget)

1. Jeg har følt meg svak    1  2  3  4
2. Jeg har følt meg mo i knærne    1  2  3  4
3. Jeg har følt meg svimmel og ør    1  2  3  4
4. Jeg har følt nummenhet eller kribling i kroppen    1  2  3  4
5. Hendene mine har skjelvet    1  2  3  4
6. Jeg har følt meg ustø til bens    1  2  3  4
7. Jeg har følt meg anspent    1  2  3  4
8. Jeg har følt meg nervøs    1  2  3  4
9. Jeg har følt meg skvetten    1  2  3  4
10. Jeg har følt meg skjelven    1  2  3  4
11. Jeg har følt et sterkt ønske om å unngå å være i en situasjon    1  2  3  4
12. Jeg har følt meg ute av stand til å slappe av    1  2  3  4
13. Jeg har vært redd for å miste kontrollen    1  2  3  4
14. Jeg har vært vettskremt    1  2  3  4
15. Jeg har hatt en rar følelse av at ting er uvirkelige    1  2  3  4
16. Jeg har merket at jeg puster hurtig    1  2  3  4
17. Jeg har merket at hjertet mitt hamrer/raser i vei    1  2  3  4
18. Jeg har hatt følelse av klump i halsen    1  2  3  4
19. Jeg har svettet (skyldes ikke varme)    1  2  3  4
20. Jeg har vært redd for å dø    1  2  3  4
21. Jeg har hatt følelsen av å bli kvalt    1  2  3  4

Åge i Trondheim :: 9. november 2006